منتديات المها دوت كوم



 
الرئيسيةالتسجيلالبوابةس .و .جدخولبحـثالمجموعاتالأعضاءمجلة المهاادخول

شاطر | 
 

 إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الهلال
المديــــــــــر العــــــــــــامـ
المديــــــــــر العــــــــــــامـ
avatar

الـجنــــــسـےُ الـجنــــــسـےُ : ذكر
نقــــــاطـےُ نقــــــاطـےُ : -2047479228
عدد المساهماتـےُ : 2475
السمـــعةـےُ السمـــعةـےُ : 42
تاريــخـــےُ التســـجيـلـــےُ : 30/03/2011
تاريخـےُ الميلادـےُ : 04/02/1992
العــــمر العــــمر : 26
العمــــلـےُ العمــــلـےُ : طـالــب
وســامےُ التميز :

تعـاليـــــقـےُ : يــ،ـومےّ مـہأ آ بـ،ـ"ـطـل آشـجــعےّ هـ"كـون مـيــــــتـہ أأأكـــيد

مُساهمةموضوع: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ   الجمعة فبراير 17, 2012 1:05 pm

تعتبر الدقائق الثلات التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر
من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك لحدوث
اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو
القلب (لا قدر الله) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
،،



حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم
الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف
تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها
الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر
ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا
كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر
على جهازه العصبي بشكل سلبي كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى
الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة
إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك ،،




ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجاً عن كابوس مخيف مما يؤدى
إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم
وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ،،


ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية مثل التوتر
الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا
قدر الله) جلطة في شرايين القلب


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://el-maha.own0.com
أمونة
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الـجنــــــسـےُ الـجنــــــسـےُ : انثى
نقــــــاطـےُ نقــــــاطـےُ : 3425
عدد المساهماتـےُ : 414
السمـــعةـےُ السمـــعةـےُ : 19
تاريــخـــےُ التســـجيـلـــےُ : 10/11/2011
تاريخـےُ الميلادـےُ : 01/03/1994
العــــمر العــــمر : 24
العمــــلـےُ العمــــلـےُ : صباح العسل
وســامےُ التميز :

تعـاليـــــقـےُ : ينما استيقظ من نومي واجدك بجانبي ....لتهمس لي (صباح الخير )...اتمنى ان اعود للنوم ...كي استيقظ مجددا واسمعها منك مره اخرى

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ   الأحد فبراير 19, 2012 7:41 am

[size=25]| !! |اعاشق الهلال| ! ! |

في كل يوم يزداد تألقكِ


ومع كل رد من ردودك تأخذينا بعيد هناك لنسير بين جمال

الحروف ودقة المعاني وجودة الكلمات

اشكرك كل الشكر

ودوما وابدا تحياتي لك وكل التقدير

حملت الروعة سابقا وستبقين تشعلين لها الشموع

شكرا ..شكرا



لكـ خالص احترامي

عاشق الهلال
[/size]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشق الهلال
المديــــــــــر العــــــــــــامـ
المديــــــــــر العــــــــــــامـ
avatar

الـجنــــــسـےُ الـجنــــــسـےُ : ذكر
نقــــــاطـےُ نقــــــاطـےُ : -2047479228
عدد المساهماتـےُ : 2475
السمـــعةـےُ السمـــعةـےُ : 42
تاريــخـــےُ التســـجيـلـــےُ : 30/03/2011
تاريخـےُ الميلادـےُ : 04/02/1992
العــــمر العــــمر : 26
العمــــلـےُ العمــــلـےُ : طـالــب
وســامےُ التميز :

تعـاليـــــقـےُ : يــ،ـومےّ مـہأ آ بـ،ـ"ـطـل آشـجــعےّ هـ"كـون مـيــــــتـہ أأأكـــيد

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ   الأحد فبراير 26, 2012 12:57 pm

أمونــه جزأأكـــي الله كـــل خير على ابداأعكـ الدأأأئم
دمـــتي بود وفخــر
جزأأأكـ الله كـــل خير
عــلى ردودكـ الجميـــله
منوورة الصفــحة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://el-maha.own0.com
ToNnNA
~°¨¨™¤مشرف قسم البرامج~°¨¨™¤
avatar

الـجنــــــسـےُ الـجنــــــسـےُ : ذكر
نقــــــاطـےُ نقــــــاطـےُ : 2478
عدد المساهماتـےُ : 71
السمـــعةـےُ السمـــعةـےُ : 13
تاريــخـــےُ التســـجيـلـــےُ : 26/04/2012
تاريخـےُ الميلادـےُ : 05/10/1996
العــــمر العــــمر : 22
العمــــلـےُ العمــــلـےُ : طالـــــــ،،،ـــــــــــب
وســامےُ التميز :

تعـاليـــــقـےُ : الاجــــ،،،،ـــازه هياااااااااااااااا

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ   الجمعة أبريل 27, 2012 3:59 pm

حلو اوي يا اخي

هذه المعلومه

شكرا







دخولـــــ

متطقــــــتــــع

بسبب

الدراسه Sad Sad


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://musicforever.forumegypt.net
 
إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المها دوت كوم :: °¨¨™¤~المنتدى العام~°¨¨™¤ :: °¨¨™¤~منتدى الصحة~°¨¨™¤-
انتقل الى: